ドッグヨガってどんなこと？

 

愛犬と一緒に飼い主さんがヨガのポーズをとります。

 

ポーズの間は呼吸を繰り返し姿勢を正す緊張感やバランスで筋力アップ、

緩めてリラックスポーズと共に何度もくりかえします。

ヨガの深い呼吸を合わせて愛犬と気持ちがひとつになる感覚をあじわいます。

愛犬のために自分も健康でありたい。と願う方。

オンリーワンを認めてあげる。

今の自分と目の前の愛犬を受け入れる。

 

 

呼吸?

呼吸をゆっくり深めて…繰り返して…気持ちが穏やかになり…そばにいる愛犬もゆったりしたしぐさに移り変わる。

 

魅力?

• 愛犬の気持ちの理解と一体感が生まれ信頼関係を築く効果。
• 愛犬の柔らかさや温もりを感じ人も犬もリラックス。
• 愛犬との密着で様子や変化に気づける。（病気の発見や体重変化）
• 今まで気付かなかった愛犬の新たな一面を発見できる。
• 共通の仲間同士の世界が広がり犬同士の社会性コミュニケーションの場に慣れていく。
• 愛犬とアクティブな時間と心地良いリラックスの時間でonとoffの過ごし方ができる。